Kommt vorbei! Wir basteln aus Papier und Filzstoffen tolle Osterdekorationen.
Wann: 6.3.26 von 16 – 18 Uhr
Kochen verbindet – und gemeinsam schmeckt es am besten!
Eine Kooperation des KIFAZ und des Gesundheits- und Begegnungszentrums
Wann: 9.3.26, ab 17 Uhr im Gesundheits- und Begegnungszentrum
Anmeldung unter: KiFaz-Neubukow@ill-ev.de oder 0151 16016972
Grundkurs an 8 Abenden
Autogenes Training ist eine leicht erlernbare Form der Selbstentspannung. Wir werden die Übung in kleinen, gut nachvollziehbaren Einzelschritten aufbauen. Durch die regelmäßige Anwendung der Übung können wir noch mehr Harmonie, Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude finden.
Start: 15.09.25 um 17:30 Uhr
Fragen und Anmeldung:
Birgit Welz (Diplom-Lehrerin, Psychologische Beraterin)
Mobil: 0163 4612899
Die Gruppe trifft sich jeden 2. Dienstag im Monat um 16 Uhr im Gesundheits- und Begegnungszentrum.
Kursleitung:
Thomas Müller
E-Mail: tmnbk.tm@gmail.com
Aktuelle Informationen finden Sie auch auf seiner Internetseite:
Eine kleine Einführung in die Grundlagen der digitalen Fotografie wie:
– Die Kameraklassen, Einflüsse auf die Aufnahme, Einflüsse auf die Bild-Qualität, Kameraeinstellungen, Aufnahme-Modi, Bildgestaltung und Perspektive, Ablage und Sicherung, Bildbearbeitungssoftware, Schutz der Original-Bilder, Fotozubehör
Drei Termine zu je ca. einer Stunde – Kurskosten pro Person 30,-€)
Bei Bedarf gerne bei Herrn Müller melden.
Mittels Qigong kann die Lebensenergie trainiert werden. Es entstammt der traditionellen chinesischen Medizin und verbindet Übungen zur entspannten Konzentration mit Körper- und Atemübungen.
Einsteiger-Kurse: ES SIND NOCH FREIE PLÄTZE VERFÜGBAR!!!
Dauergruppen-Kurs:
immer donnerstags von 8 – 9 Uhr
Kursleitung:
Thomas Müller
E-Mail: tmnbk.tm@gmail.com
für Jung und Alt
Der Kurs findet jeden Montag um 14 Uhr in der Lehrküche des Zentrums für Altersmedizin und Naturheilverfahren statt.
Gruppenleitung: Rosi Hackbarth
Wann: donnerstags 14 – 16 Uhr
Unkostenbeitrag: 4 €
in der Lehrküche des Gesundheits- und Begegnungszentrums
Offenes Angebot – kommt gern vorbei!
